PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

Visar inlägg med etikett Puls i massmedia. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Puls i massmedia. Visa alla inlägg

onsdag 12 juli 2017

Puls+ på SVT Kunskapskanalen den 15/7 kl 12:20.

Se föreläsningar om hur fysisk pulshöjande träning påverkar hjärnan. Puls+ visas kl 12:20 och följs direkt av Anders Hansens fantastiska föreläsning om vad forskningen visar. Föreläsningarna visas regelbundet på Kunskapskanalen.

torsdag 27 april 2017

Puls+ på UR!

Pulsträning höjer resultaten 

Produktionsår:
2017
Längd:
56:34
Tillgängligt till:
1 juli 2022
Arne Kastenbom är idrottslärare på Rönnowska skolan i Helsingborg och har sedan några år tillbaka arbetat med pulsträning och inlärning. Här berättar han om projektet Puls+ som kan mäta effekterna av träningen kopplat till koncentration. Inspelat den 27 mars 2017 på Elite Hotel Marina Tower, Stockholm. Arrangör: Teamkoncept.
Föreläsningen sänds på Kunskapskanalen tisdagen den 2 maj kl 15:40 och ligger redan på urskola.se. Se föreläsningen HÄR



fredag 21 april 2017

Puls+ på TV den 2/5 och 13/5.

Tv-sändningarna närmar sig och föreläsningen om Puls+ kommer att sändas på SVT tisdagen den  2/5 kl 15:40-16:35 och reprisen lördagen den 13/5 kl 12:20. 
"Arne Kastenbom är idrottslärare på Rönnowska skolan i Helsingborg och har sedan några år tillbaka arbetat med pulsträning och inlärning. I projektet mäter man effekterna av träningen kopplade till koncentration, och har dessutom arbetat med att förbättra problemlösningsförmågan i ämnet matematik. Arrangör: Teamkoncept."
Direkt efter Puls+ sänds Anders Hansens föreläsning om den senaste forskningen om hur fysisk aktivitet och motion boostar hjärnan. Båda föreläsningarna tar upp hur fysiskt pulshöjande aktivitet påverkar hjärnan och inlärning, så det är bara att bänka sig i TV-soffan och se hur forskning och skola möts i verkligheten. 
Efter det kommer föreläsningarna att ligga på urskola.se och urplay.se i fem år! Det är perfekt att visa för skolor, skolledare, tjänstemän, politiker, elever, föräldrar mfl.
PS. Årets Puls+ har analyserats och vi kommer att kunna redovisa positiva resultat på koncentration och uppmärksamhet. Den färdiga analysen kommer när som helst! Fantastiskt roligt och vi har definitivt hittat något som kan påverka elevernas resultat positivt.

onsdag 29 mars 2017

Här laddar man ner alla presentationer från årets konferens.

"Pulsträning och inlärning 2017" slog alla rekord! Intresset är enormt. Årets konferens såldes slut flera veckor innan och många blev utan plats. Nu kan man ladda ner alla presentationer här. Filmerna kommer snart.

tisdag 28 mars 2017

UR Samtiden uppmärksammar Puls+.

Konferensen "Pulsträning och inlärning 2017" i Stockholm var utsåld och filmades av SVT och UR Samtiden. Vi fick höra om fantastiska skolprojekt från Stockholm, Göteborg, Valdemarsvik, Enköping och Helsingborg. Gräddet på moset var Anders Hansen som föreläste om hur fysisk aktivitet påverkar hjärnan och alla tankemässiga förmågor. Det finns blytunga bevis! Teamkoncept och paret Lossman anordnade en konferens av högsta kvalitet och det är en ära att få vara med i dessa sammanhang. Se föreläsningarna på UR så småningom. Det flög runt några fjärilar i maggropen innan kamerorna slogs på, men när jag väl klev in upp på scenen så kom jag fort in i ett flow. Visst blir det några små missar, några glömda ord mm men det spelar ingen roll i sammanhanget. Budskapet gick fram och det kändes bra live.





torsdag 23 mars 2017

Puls+ filmas av SVT på konferensen "Pulsträning och inlärning" 27/3 -17.

Det är en stor ära för oss att få presentera vårt pulsprojekt Puls+ på den slutsålda konferensen "Pulsträning och inlärning 2017". Föreläsningen filmas av SVT och UR Samtiden. De som inte fick möjlighet att delta kan se alla föreläsningar i efterhand. Det finns väldigt mycket kunskap hos alla föreläsare och vi hoppas kunna inspirera fler skolor att utveckla synen på fysisk aktivitet och idrott i Sverige.
Puls+ kommer att föreläsa om förra årets och årets pulsprojekt med tyngdpunkt på hur fysisk aktivitet påverkar koncentration och uppmärksamhet. I framtiden kommer idrottsläraren vara en av skolans experter på detta område. Det kommer även dagsfärsk inspiration från Naperville Central High School som ligger ett par decennier före oss. Vi kan bara utveckla och påverka om vi agerar tillsammans. Jag säger som Dr John Ratey: "Exercise make new braincells, not new learning".

onsdag 22 februari 2017

UR Samtiden filmar "Pulsträning och inlärning 2017" och Puls+.

Senaste nytt är att UR Samtiden kommer att filma hela konferensen "Pulsträning och inlärning 2017". Du som inte kan åka till Stockholm kan se föreläsningarna på UR´s hemsida i efterhand. Det kommer att bli en dag full med inspiration, konkreta exempel och senaste forskningen med Anders Hansen. Intresset är stort och det växer från dag till dag. Häng med på resan du med! Ps. Puls+ föreläser precis innan Anders Hansen. Missa inte det...

onsdag 20 januari 2016

Pedagog Skåne Nordväst uppmärksammar Puls+ 18/1 -16.

Pedagog Skåne Nordväst publicerar ett fantastiskt fint reportage om Puls+. I detta reportage kan du bl.a. läsa mer om inlärningen i matematik och det fina arbeta som Ulf Hasselgren lägger ner på våra elever.
Det finns också en kort filmsnutt från en idrottslektion som började med teknikträning i styrketräning följt av ett pulspass, där vi spelade fotboll först i smålag och sen på större plan. Efter lektionen får eleverna återkoppling om hur de olika aktiviteterna påverkat pulsen. Detta ger eleverna en god kroppskännedom och alla har möjlighet att lyckas.
Längst ner i reportaget hittar du flera bra länkar till bl.a. Torkel Klingbergs föreläsning på UR.
Länk till reportaget.

http://pedagogskanenordvast.se/pulshojande-fysisk-aktivitet-med-malet-att-forbattra-studieresultat/

måndag 14 december 2015

Stort reportage om Puls+ i dagens Sydsvenskan och Helsingborgs Dagblad.

Våra fantastiska elever och Puls+ är med i dagens Sydsvenskan och Helsingborgs Dagblad. Vilket fint reportage det blev! Det blev rent av ett bärande nyhetsinslag i dagens tidning och klär stora delar av förstasidan. Det finns inte så mycket mer än säga, utan det är bara att läsa det fina reportaget.

Reportaget i Helsingborgs Dagblad 15/12 2015

Reportaget i Sydsvenskan