PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

tisdag 2 mars 2021

Den fjärde vågen är på väg.

Inte helt oväntat visar nya studier att ungdomar rör på sig mindre när de har distansundervisning. De som rörde sig minst innan pandemin rör sig troligen knappt alls. Den fysiska och psykiska ohälsan kommer som en fjärde våg efter att alla vaccinerats. Det kommer nya rubriker och löpsedlar och det viktiga hälsofrämjande arbetet kommer att lyftas fram på skolor och företag. Vänta inte utan agera redan idag. 

Även om bloggandet legat nere under pandemin så har arbetet fortsatt bland annat genom en utbildning i processledarskap. Hur startar ni en hållbar process på ert företag eller skola?

Tveka inte att kontakta mig för en föreläsning, fortbildning, workshop eller ett djupare processarbete.

Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com







Inga kommentarer:

Skicka en kommentar