PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

måndag 31 augusti 2020

Dr Hillman: The sceptic people haven’t read the literature. They´re wrong.

Exklusivt möte med en av världens största experter på den växande hjärnan.

Jag hade förmånen att få träffa en ödmjuk Dr Charles Hillman i Köpenhamn i våras. Intervjun publiceras nu på Pedagogsajten och i andra medier. Det han säger har ett stort nyhetsvärde.

Det Dr Hillman säger om orsakssambanden, dvs de kausala sambanden om orsak och verkan, är mycket intressant och kommer att ge ringar på vattnet i Sverige och andra länder. Det kommer att diskuteras och följas upp. ”The sceptic people haven’t read the literature. They´re wrong. There is a solid amount of causal data out there in children, older adults, and the non-human animal literature such as rodents. Anyone who doesn’t know it or is arguing against it, they should come and find me and I´ll send them a volume of literature they could read and decide themselves. There is causal data from easily a hundred studies in the literature across animals and humans, acute exercise responses, chronic participation in physical activity, and several other areas.”

Dr Hillman är en hjärnforskare av högsta rang. När du läser om hur fysisk aktivitet påverkar barn, ungdomars och vuxnas hjärnor så är det oundvikligt att inte läsa om Dr Hillmans forskning. Han har publicerat flest vetenskapliga artiklar i ämnet i världen och det är fantastiskt att ha en av världens största experter i mitt nätverk. Det öppnar i sin tur upp dörrar till andra duktiga personer.

Kritiker och skeptiker uttalar sig ofta utan att vara tillräckligt pålästa. De pratar bl.a. om orsakssamband och studier på ett fåtal interventioner. Media sprider deras åsikter och sår frön av osäkerhet. Forskare i andra områden uttalar sig tvärsäkert om ämnen de inte kan. Vem ska man tro på? Svaret är enkelt. Man frågar experterna om det vetenskapliga stödet. Skolan och andra verksamheter ska inte bygga på magkänsla från så kallade förståsigpåare utan på tung forskning och vetenskaplig grund. Den ska heller inte vila på populärvetenskap och myter på sociala medier eller förtag som skor sig på det.

Vill du veta mer om hur motion och träning stärker din hjärna? Boka utbildning och konferens via arne.kastenbom@gmail.com. Är du intresserad av att bjuda in Dr Hillman som föreläsare eller följa upp intervjun i nationell media så förmedlar jag gärna kontakt.

Läs hela intervjun här.



Följ PULS+ och ta del av det senaste om hur träning och motion stärker hjärnhälsa och de tankemässiga förmågorna.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar