PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

fredag 2 december 2016

Proof! More Proof That Exercise Boosts Brain Power.

Fantastiska resultat! Ny forskning visar att pulsträning ger förbättrade resultat i matematik! Otroligt intressant med tanke på att Puls+ kopplar fysisk aktivitet till inlärning i matematik. Här läser du rapporten. Publicerat i tunga Journal of Science and Medicine of Sport. Hur mycket resultat behövs?
"Conclusion: Encouraging young boys to get moving may boost their performance in the classroom. (+1 for those of you on team recess!)", "adults who increase their physical activity would also see positive effects on their brain, cognition, and learning abilities".
Other research outside of this study supports this idea too".
So, go ahead and hop out of your desk chair. If anyone questions why you're doing laps around the conference room, say it's all in the name of more brainpower.
Läs artikeln här.



Upplagd av kl.
Bilder , ,