PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

tisdag 9 april 2019

Inflammationer i tarmen påverkar hjärnan.

PULS+ har under alla år stått upp för the body-brain connection. Alltmer forskning visar att inflammationer i tarmarna kan leda till depression. Hur påverkar livsstilsvanor som kost hjärnans funktioner? Inflammationer kan orsaka läckage i blodkärlen. Hur fungerar vi egentligen?
Idag är skärmtid, precis som PULS+ förutspådde i januari, ett stekhett ämne. Om du vänder blicken mot kost & hälsa, så är inflammation ett av de aktuellaste ämnena.

Föreläsningen Strong Body Strong Mind ger er forskning om hur livsstilsvanor påverkar hjärnan. Det är helt unik holistisk föreläsning för gammal som ung.


Upplagd av kl.