PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

måndag 12 februari 2018

Puls+ 2014-2018.

Planering, två pilotprojekt, en vetenskaplig pulsstudie, föreläsningar, tv-inspelning, blogg och såväl nationellt som internationellt nätverk mm. Puls+ har varit en fantastisk resa, men det viktigaste arbetet ligger framför oss. Intresset kring fysisk aktivitet växer för varje dag. Hjärnan älskar daglig rörelse och motion. Krydda det med bl.a. puls+, variation, utmaningar, glädje och livsstilsvanor för att optimera din förmåga. Skapa Brain Power när du ska utföra dina svåraste och mest krävande uppgifter under dagen. Fysisk aktivitet har en unik påverkan på hjärnan. Många jämför det med 50-100 mediciner och det har en större effekt än de flesta tror.

Upplagd av kl.