PULS+
PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.
Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.
Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.
Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.
PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.
Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.
Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.
tisdag 24 oktober 2017
Seinäjoki-modellen ger anmärkningsvärda resultat.
Hur mycket rör sig en elev på högstadiet i Seinäjoki? 10-15 timmars rörelse varje vecka för en vanlig elev.
Daglig rörelse, aktiva klassrum, aktiv pedagogik och bra kost står i centrum. Nyttigare mat, inga läsk och godis och inga mobiler under skoldagen låter som en dröm i mina öron. När tar stadsfullmäktige ett sådant beslut hos oss? Var 5:e pojke och flicka i Sverige har övervikt och fetma, diabetes typ 2 kryper ner i tidiga tonåren, så det borde vara otroligt intressant att lära sig av projektet i Finland.