Depression och ångestsyndrom tillhör de stora folksjukdomarna och drabbar människor i alla åldrar. Uppskattningsvis drabbas 25 procent av befolkningen någon gång i livet av ångestsyndrom. Risken att insjukna i en depression är cirka 36 procent för kvinnor och 23 procent för män. Alltfler barn och ungdomar uppger att de är stressade över skolarbetet. Läkare nämner ofta livsstil och den digitala uppkopplingen som ett problem. Hur kan vi motverka psykisk ohälsa för våra barn både hemma och i skolan?
Psykisk ohälsa ligger högst på dagordningen idag, och det är viktigt att hitta rätt balans för att prestera maximalt och må bra SAMTIDIGT. Hur kan vi utveckla det arbetet i skolan?
Regeringen har tagit fram en strategi inom området psykisk ohälsa för perioden 2016-2020. De fem fokusområdena i strategin är:
- förebyggande och främjande insatser
- tidiga, tillgängliga insatser
- utsatta grupper
- delaktighet och rättigheter
- ledarskap och organisering.
