PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

måndag 16 september 2019

Strong Body Strong Mind

Har du någonsin känt att ditt medvetande känns inlåst i din egen kropp? Det stämmer. Kroppen består ju av celler!
Skämt å sido, så behöver vi inte bara en ny syn på fysisk aktivitet i skolan utan även en radikal förändring i tänkande om kognition som inte bara något som händer bara i hjärnan eller i sinnet. PULS+ bygger på en holistiskt helhetsbild som utgår från The Body Mind/Brain Connection. Med didaktiken som grund bygger PULS+ broar till ny forskning inom kognitiv neurovetenskap, kognitionspsykologi och beteendevetenskap.
Vi är fysiska varelser. Från det ögonblick som vi föddes är våra kroppar viktiga för vårt lärande, tillväxt och relationer med andra. Under våra liv kommunicerar våra kroppar och rörelser mycket tydligare än våra ord. Tex känner du med hela kroppen om det är bra eller dåligt.

Vill du veta mer?
Boka föreläsningen Stong Body Strong Mind via Arne.kastenbom@gmail.com.

En tankevärd emotionell hjärnsmart och aktiv föreläsning.