PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

onsdag 13 juni 2018

Läkartidningen: »Hjärnan stärks fantastiskt mycket av fysisk aktivitet«

Överläkaren Anders Hansen uppmärksammas i Läkartidningen. ”Hjärnan är ett extremt plastiskt organ som förändras utifrån vad vi utsätter oss för, men den är inte hur anpassningsbar som helst. Om vi, som nu, ägnar i genomsnitt tre timmar per dag åt våra mobiler så kommer det att få konsekvenser. Å ena sidan stör mobilen koncentrationsförmågan mycket påtagligt, å andra sidan aktiverar den evolutionärt nödvändiga processer som nyfikenhet, önskan att lära sig mycket om den omgivande miljön, ta till sig ny information”.
Läs mer här.

Upplagd av kl.