PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

söndag 18 juni 2017

AMERICAN TEENS EVEN MORE LACKING IN PHYSICAL ACTIVITY THAN ONCE THOUGHT, NEW STUDY SUGGESTS

En ny studie visar att 19-åringar är lika lite fysiskt aktiva som 60-åringar och äldre! Hur inaktiva kommer dessa 19-åringar att vara när dom är 60? På gymnasiet i Sverige har vi 100 timmar schemalagd obligatorisk idrott på tre år. Fysisk aktivitet och hälsa ligger på en miniminivå även i Sverige.
"Just how lacking are America’s teenagers in terms of physical activity? According to a new study, the answer may be close to “very lacking,” as 19-year-olds were found to be as physically inactive as those aged 60-years-old and above."
Upplagd av kl.
Bilder