PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

onsdag 27 maj 2015

Dr. John J. Ratey och Paul Zientarski följer PULS+!

John. J. Ratey, Clinical Associate Professor of Psychiatry, Harvard Medical School, Reebook's Amabassador for Active Kids och författare av boken "SPARK" och Paul Zientarski, Learning Readiness PE (LRPE) Coordinator, Naperville Community School District är intresserade av PULS+.

Dr Ratey är "urfadern" till dagens forskning runt fysisk aktivitet och inlärning. Många hjärnforskare refererar till hans bok "SPARK". Han vill följa projektet, få del av resultaten och han delgav mej vad man kallar för "Proof". Det är bevis som håller när man föreläser eller arbetar med ett projekt som vilar på en vetenskaplig grund.

Mr Paul Zientarski från Naperville High School, Illinois, USA är den idrottsläraren som genomförde det idag världsberömda arbetet i Naperville, där eleverna fick upp till 40% bättre resultat i matte och språk. Paul Zientarski har gett en mängd tips och råd, och jag får använda honom som rådgivande i PULS+. Det var där allt började, och det är helt otroligt att få råd från dessa världsberömda och ödmjuka herrar. Mycket hedrande och de brinner verkligen för Excersice and Learning.