PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

måndag 20 maj 2019

Svensk friidrott: ”Hela Sverige på fötter” 23 maj.

Svensk friidrotts manifestation den 23 maj uppmanar alla att bryta stillasittandet och röra på sig mer. ”Hela Sverige på fötter” bygger på att regelbunden fysisk aktivitet och rörelse har stora effekter för hälsan, både förebyggande och lindrande. På ett sätt ”världens bästa medicin och vaccin”. Gör vad du vill, så länge du rör på dig. Ta med dig dina vänner eller elever, och ta ställning för en positiv aktiv livsstil.

#sverigepåfötter @sverigepåfötter https://svenskalopare.se/sverige-pa-fotter/
Upplagd av kl.