PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

onsdag 30 januari 2019

Live Webinar on February 6: The Exercise Rx for ADHD: How Movement Improves Attention, Working Memory, and Executive Functions.

Live Webinar on February 6: The Exercise Rx for ADHD: How Movement Improves Attention, Working Memory, and Executive Functions. 
Missa inte en gratis föreläsning med Dr Ratey. Han tar upp det PULS+ arbetat aktivt med sen 2014. Fysisk aktivitet förbättrar koncentration, arbetsminne och exekutiva funktioner. 
PULS+ har haft kontakt med Dr Ratey sen 2014 och vi planerade en nordisk föreläsningsturné i Norden 219, som tyvärr inte blev av. Så håll till godo med ett live webinarium den 6/2! Anmäl dig här.

”In this webinar, you will learn:
Why exercise and play have such a powerful effect on the brain in general and attention in particular
The latest research on how physical activity helps improve ADHD symptoms
How exercise acts like a stimulant medication to increase neurotransmitter levels
Case studies
of how exercise improves learning and motivation.
Exercise routines that are especially effective for patients diagnosed with ADHD.”