PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

lördag 8 september 2018

PULS+

PULS+ startade 2014 med ledorden "Hjärta. Hjärna. Neurovetenskap."
Jag upptäckte så många samband mellan fysisk pulshöjande aktivitet och hjärnan. Igår läste jag ett uttalande från en professor i hälsa på Karolinska Institutet. Hon säger att "Det som är bra för hjärtat är bra för hjärnan".
Allting utvecklas och PULS+ är numera ett helhetskoncept och utgår från helheten, det så kallade Body-Brain-System. Optimal personlig utveckling. Öppna din fulla potential oavsett ålder med fysisk aktivitet, goda vanor och hållbara livsstilsförändringar. Det kan sammanfattas i fyra ord.
Strong Body Strong Mind.
Boka föreläsning, workshop, kurser och/eller djupare samverkan via Arne.kastenbom@comhem.se.
Upplagd av kl.