PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

tisdag 30 maj 2017

Ny bra podd med Anders Hansen.

Lyssna på en ny bra podd där Anders Hansen pratar om hjärna, psyke, hälsa och vetenskap. "Vi har alla drag av ADHD!", säger han. Han kommer ut med ny bok om ADHD, koncentration mm och den senaste forskningen.
Puls+ har arbetat med koncentration och uppmärksamhet under en längre tid och ligger återigen rätt i tiden. Både höstens forskningsstudie, regeringens nya beslut om daglig rörelse i skolan, Anders Hansens nya bok mm kommer att sätta fysiskt aktivitet och koncentration i centrum!
Fysisk pulshöjande aktivitet ökar blodflödet till hjärnan, som fungerar och mår bra av det. Men inte om du tar i för hårt. Då får man motsatt verkan.
Vem vill inte ha elever som har arbetsro, förbättrad koncentration och inlärning? Framtidens idrottslärare kommer att bli en av skolans experter och för att få alla att lyckas. Det finns mycket forskning och Anders Hansen är vansinnigt duktig på att plocka fram riktigt bra och gedigen forskning. Gör som Puls+ - ta en rask promenad och lyssna på podden!