PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

fredag 26 maj 2017

Dela, dela, dela!!

Pulsträning sprider sig överallt i Sverige. För tre år sen när vi planerade Puls+ så var begreppet "pulsträning och inlärning" okänt. Idag har det exploderat och jag uppskattar att dryga 1000 skolor runt om i landet har startat eller ska starta pulsprojekt. Vilken revolution!


Tanken föddes när jag läste om Naperville Central High School, som hade fått fantastiska resultat på Learning Readiness PE.
93% bättre inlärning i matematik visar att det finns något intressant i deras mätningar.


Paul Zientarski är mentor i Puls+ och ytterst generös med tips, råd och förslag. Det är något som genomsyrar pulsträning och inlärning. Det finns en unik delakultur och alla vill verkligen att alla ska lyckas med sina projekt. Det är många som påpekat detta och man skulle kunna säga att det är så här kollegialt lärande ser ut när det är som bäst!