PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

torsdag 7 mars 2019

HJÄLP! Fysisk aktivitet är viktigt för barn och ungdomars hjärnhälsa, kognition och studieprestation.

Hjälp? Media har nyligen kritiserar skolprojekt med fysisk aktivitet kopplat till inlärning, och antyder att det är bättre att satsa på mer matte än fysisk aktivitet. Det har sått ett tvivel om vad som är och inte är vetenskapligt belagt. Behöver ni hjälp med att sortera ut begreppen och den aktuella vetenskapliga grunden? Några artiklar i media med en del sakfel och missuppfattningar ger inte en rättvis bild. Samtligt så välkomnar jag granskningen av flera anledningar. Man ska vara påläst och trovärdigt. Jag har stöd från världens bästa forskare i ämnet. Fysisk aktivitet är viktigt för barn och ungdomars hjärnhälsa, kognition och studieprestation. Tveka inte att fortsätta ert viktiga arbete, men med korrekt grund. Det är helt avgörande för om ni ska lyckas i ert fortsatta arbete!
Kontakt: Arne.kastenbom@gmail.com.