Vad säger den kognitiva neurovetenskapen om inlärning, kognition, koncentration, arbetsro, beteende, nya vanor mm? Alla som arbetar med barn, ungdomar, vuxna och äldre borde känna till de viktigaste principerna om hur hjärna och kropp fungerar tillsammans. The body-brain system, hjärnans struktur och funktion, de underliggande funktionerna till inlärning (exekutiva funktioner), hjärnhälsa, livsstil och hälsa (fysisk aktivitet, sömn, stress, kost, droger, vänner mm), nya erfarenheter mm påverkar inlärning och kognition. Det finns stora individuella skillnader eftersom alla formas av arv och miljö. Läraren, arbetsro, klassrumsklimatet, koncentrationsförmågan mm är centrala för varje elev. På en arbetsplats kanske det är viktigt att fundera när på dagen jag ska prestera som mest? När ska jag optimera mitt fokus, problemlösning mm? Eller hur ska jag hantera belastning, stress mm under en hel arbetsvecka? Hur klarar kropp OCH hjärna det?”Hjärnan kommer inte med en bruksanvisning!”
Boka en längre aktiv föreläsning med de viktigaste principerna och vänder sig till alla arbetsplatser inkl skolan. Den bygger på den senaste kognitiva neurovetenskapen och avslutas med både konkreta råd och tid för individuella funderingar. Vill du veta mer, så kontaktar du Arne.kastenbom@helsingborg.se.
