söndag 13 november 2016

Bra video: What happens to your body when you exercise for 30 minutes per day.

Den gyllene halvtimmen!
Kolla in filmen med "What happens to your body when you exercise for 30 minutes per day". Läs mer här.
Eleverna på  El- och energiprogrammet på Rönnowska skolan har idrott med puls tre gånger i veckan och får alla dessa effekter under sin skolgång. Eleverna har precis redovisat och det är inspirerande att få del av vad eleverna kan, förstår och känner. Vi fortsätter arbetet med att må bra och koppla samman fysisk pulshöjande aktivitet med hur det påverkar hjärnan, välmåendet, stress, koncentration, minnet, kreativitet, problemlösning, intelligens mm.