PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

lördag 31 augusti 2019

Ny studie: Ökning av psykisk ohälsa bland unga – störst bland tjejer

Psykisk ohälsa bland unga ökar sedan 2007. Det finns kritiker som visar på brister i statistik och studier, vilket är bra. Med det sagt så kommer det inga studier som visar på bättre psykisk hälsa. Den här enkätstudien från myndigheten MUCF visar bl a att ”

Rapporten visar att allt fler unga mellan 16–29 upplever symptom på psykisk ohälsa – varje dag eller flera gånger i veckan. Det kan bland annat röra sig om att man upplever stress, trötthet, magont, huvudvärk eller har sömnbesvär.”

Läs vad SVT skriver här.
Upplagd av kl.
Bilder ,