Visar inlägg med etikett Stress. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Stress. Visa alla inlägg
onsdag 9 oktober 2019

Digitala spel är bättre än mindfulness-appar mot stress enligt ny studie.

›
Digitala spel kan fungera avslappnande för vissa och motverka stress. PULS+ testade appen ”Block! Hexa Puzzle”. Reklamen känns störande och ...
måndag 23 september 2019

Stress enligt professor Robert Sapolsky.

›
Den internationellt erkänd professor Sapolsky uttalade sig i SVT om långvarig stress och nämnde bla att nervcellerna i frontalloben får färr...
söndag 22 september 2019

”Din hjärna” med Anders Hansen startar kl 20:00 ikväll.

›
Första avsnittet av serien ”Din hjärna” handlar om stress. Anders Hansen har rest runt i världen och träffat några av världens främsta forsk...
onsdag 11 september 2019

Uppdrag granskning: Den skadliga stressen kryper ner i åldrarna.

›
Den skadliga stressen går ner i åldrarna. Stressrelaterade ohälsa, svårighet med koncentration och minne, sömnproblem, tecken på utbrändhet ...
måndag 15 juli 2019

Specialavsnitt om stress ikväll.

›
SVT visar ”Medicin med Mosley” ikväll och inleder med ett specialavsnitt om mental hälsa och stress. Vilket är bästa sättet att undvika stre...
torsdag 4 juli 2019

Ny rapport: Stress dödar fler än arbetsplatsolyckor. Hur skyddar du din hjärna mot stress?

›
Långvarig dålig stress påverkar inte bara minnet, humör och många andra hjärnfunktioner, utan även hjärnans struktur. Det kan gå så långt at...
tisdag 26 februari 2019

Trött på dieter? Ligger julens extrakilon kvar? Då är det dags att tänka om. Stress orsakar övervikt! Sambandet mellan stress, kost, vikt och fysisk aktivitet.

›
Har du provat diet efter diet? Sitter extrakilona envist kvar trots att du kämpat med kalorier in och ut, fettsnåla produkter, kolhydrater, ...