fredag 9 februari 2018

Över 150,000 besökare!

Oj vad det rullar på. Idag gick vi över 150,000 besökare på bloggen och intresset fortsätter växa för varje dag! Från början användes bloggen för att informera elever, föräldrar och andra intresserade om pionjärarbetet med Puls+. Nu är ambitionen att ta upp forskning och nya rön, aktuella frågor, visa positiva exempel från verkligheten och att inspirera gammal som ung att röra på sig mer. Bloggen fokuserar på hur fysisk aktivitet påverkar hjärnans struktur och funktion, hjärnhälsa och inlärning. Forskning visar att pulshöjande aktivitet påverkar hjärnan mest, men jag inkluderar andra träningsformer, variationen, daglig rörelse, livsstil, the body-brain connection, sömn, stress, kost mm.
Jag berättar om mina och andra föreläsningar, bra poddar, videos mm. Det handlar om att må bra, skaffa Brain Power och att få hjärnan att växa och utvecklas hela livet. Det gäller barn, ungdomar, unga vuxna, vuxna och äldre.