onsdag 14 september 2016

Ung livssti: Sitting is the new smoking.

Ung livsstil har ett bra reportage om varför du måste röra på dej mer.
Enligt WHO rör sig 81 % av världens alla ungdomar mellan 11 och 17 för lite. Av träning och rörelse mår man bättre och det går lättare i skolan.
http://unglivsstil.se/ungdomar/motion/

Get moving!