PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

lördag 3 augusti 2019

Nästa vecka släpps det vetenskapliga stödmaterialet om fysisk aktivitet och hjärnan!

Håll ögonen öppna! Nästa vecka släpps det vetenskapliga stödmaterialet om varför fysisk aktivitet och pulsträning är viktigt för barn och ungdomars hjärnhälsa, kognition, studieprestation och studieresultat. Skolor arbetar med fysisk aktivitet på många olika sätt. När media, kollegor, föräldrar och beslutsfattare frågar efter evidens så ska ert arbete vila på en trygg vetenskaplig grund. Jag har bland annat fått stöd av självaste professor Charles Hillman, USA. Han är den forskare som släppt flest vetenskapliga artiklar i ämnet i världen och han är ledamot i USAs nationella kommittee som publicerade de senaste riktlinjerna om fysisk aktivitet.


Stödmaterialet kommer att vara helt kostnadsfritt och publiceras på en hemsida som fokuserar på kollegialt lärande.