”Svårt att fokusera? Glömmer du lätt? Så vilar du hjärnan bäst på semestern
Stäng av ljudet på mobilen, kolla e-post bara en gång om dagen – och satsa på ett handarbete.
Det är några tips på hur du kan få din hjärna att må bättre under semestern.
Passa på att vårda hjärnan när du är ledig. För mycket stress kan få den att krympa och öka risken för depression och demens, varnar forskare i Lund.” Läs Lundaforskarnas tips här.
Framgångsrikt tänkande. Alla vill ha tänkande elever eller medarbetare. Optimera din hjärna. PULS+ bygger broar till ny forskning om hur hjärnan fungerar. Det handlar inte om magkänsla eller trender utan om tung vetenskap. Brain Power - unlock your full potential. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.