Fysisk inaktivitet (inte att förväxla med stillasittande) kan förkorta livet. Var aktiv. Varje dag.
Idag såg jag en pressrelease om att Anders Hansens nästa bok heter Skärmhjärnan. Vad händer när hjärnan hamnar i osynk? Att driva en blogg kräver en hel del och de närmaste dagarna får jag leva som jag lär. Koppla ur. Koppla av. Och vara aktiv. (Bilden WHO 2012)