onsdag 5 september 2018

Strong Body, Strong Mind.

Alla vill må bra och vara lyckliga. Hur hittar du balansen mellan att må bra och prestera maximalt? Vilka vanor är viktigast? Vad säger den senaste neurovetenskapen? Buddha levde 500 år före Kristus och förstod redan då att det finns ett samband mellan en stark kropp och ett starkt sinne. Varför är inte skolan och samhället uppbyggt efter hur vi är skapta?