PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

torsdag 30 augusti 2018

Hjärnforskaren Tomas Deierborgs föreläsning ”Blir vi smartare av att träna” på Lunds Universitet.

Vetenskap och hälsa har ett bra reportage med Tomas Deierborg som är docent i neurovetenskap. Han forskar om inflammation i hjärnan och om hur fysisk aktivitet påverkar hjärnan. Han berättar om mängden träning, intensitet, att äldre får större effekt än unga, att det hänger ihop med minnet mm.
Se även den välbesökta föreläsning med Deierborgs på Lunds Universitet.
”Blir vi smartare av att träna? Eller får vi ett bättre skydd mot exempelvis demenssjukdomar?”
Upplagd av kl.