PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

onsdag 14 februari 2018

Pulsstudien i Helsingborgs Stads Skolor är avslutad.

Min dröm var att lyfta upp den fysiska aktivitens betydelse på dagordningen. Ett delmål är nu avklarat. De olika pilotprojekten, Puls+, har visat på positiva förändringar och just nu arbetar våra analytiker och forskare för fullt med siffror och korrelationer. Det ska bli spännande att se när Andreia Balan på Utvecklingsavdelningen presenterar resultatet och jag hoppas på mätbara skillnader. När jag pratat med forskare inför studien, så sa de att man kan förvänta sig små förändringar i koncentration, arbetsminne och inlärning. Så förväntningarna är små. Det är det ofta när forskarna mäter ”by the book”. Hur det än går, så lyfter vi frågan framför näsan på beslutsfattarna. Helsingborgs Stad har tagit flera steg i rätt riktning. Men det finns många steg kvar innan min dröm är uppfylld.