PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

torsdag 9 november 2017

Spring i benen 2018!

Svt rapporterar idag om att alla Stockholms grundskoleelever kommer att få 60 minuter daglig rörelse och pulsträning på schemat från och med 2018. När jag, 2014, började planera Puls+, med stöd av Paul Zientarski som genomfört det framgångsrika konceptet i Naperville USA, så var jag en av de verkliga pionjärerna. Det är otroligt tillfredsställande att se resultatet idag. Mitt, och andra pionjärers, engagemang kring pulsträning och daglig rörelse  kopplat till hjärnan och inlärning har bidragit till skolutvecklingen i hela landet och Danmark. Se inslaget på SVT Stockholm här. 
Upplagd av kl.