Få bra studier av effekterna av rörelse i klassrummet.

Den här systematiska översikten om effekterna av fysisk aktivitet i klassrummet och inlärning under fysisk aktivitet är en av de bästa översikterna under 2018 enligt BMJ Open Sport & Exercise Medicine. De har undersökt effekterna på barns klassrumsbaserad fysiska aktivitet, kognition, akademisk prestation och arbetsro. Eftersom det här är ett relativt nytt och outforskat område (bara 10 studier) så finns det få bra studier och de kan inte dra några större slutsatser mer än att det stärker förmågan att hålls fokus på uppgiften dvs time on task, och att den fysiska aktiviteten ökar.

Var trovärdig och bygg er skola på vetenskaplig grund. Det tjänar alla på. Även barnen.
Vår egen vetenskapliga studie, Pulsstudien på elever i årskurs 7, kommer att publiceras om några veckor och bidrar med hur 7 minuters pulshöjande aktivitet påverkar elevernas koncentration (selektiva uppmärksamhet) och arbetsminne.

Översikten heter Systematic review of acute physically active learning and classroom movement breaks on children’s physical activity, cognition, academic performance and classroom behaviour.

Conclusion: Low-to-medium quality designs predominate in investigations of the acute impacts of CMB and PAL on PA, cognition, academic performance and classroom behaviour. Variable quality in experimental designs, outcome measures and intervention characteristics impact outcomes making conclusions problematic.

”There was no support for enhanced cognition or academic performance due to limited repeated studies.”
CMB and PAL increased PA and enhanced time on task. To improve confidence in study outcomes, future investigations should combine examples of good practice observed in current studies.