”Din hjärna” med Anders Hansen startar kl 20:00 ikväll.

Första avsnittet av serien ”Din hjärna” handlar om stress. Anders Hansen har rest runt i världen och träffat några av världens främsta forskare inom olika områden. Det är ingen avancerad gissning att fysisk aktivitet kommer att nämnas flera gånger under den här serien.

En hjärnkirurg uttalade sig så här i dagens tidning: ”Jag vill gärna ta hand om den hjärna jag har. Jag tränar genom att springa eftersom jag tycker det är skönt att springa av mig. Och så försöker jag sova tillräckligt så att jag mår bra. Det är ungefär så jag gör”,
En talande beskrivning.

Anders Hansen besökte oss redan för ett par år sedan. Föreläsningen nedan är indelad efter olika kapitel. Om du vill titta på vad han sa om stress då så spolar du fram till 25:43.
Enjoy.