måndag 15 juli 2019

Specialavsnitt om stress ikväll.

SVT visar ”Medicin med Mosley” ikväll och inleder med ett specialavsnitt om mental hälsa och stress. Vilket är bästa sättet att undvika stress? De provar yoga, tankearbete och trädgårdsarbete. Forskare diskuterar vilken typ av aktivitet som ger bäst effekt. Tex klättring visar sig ha extra bra effekt på mental hälsa.