onsdag 22 maj 2019

Physical fitness and academic performance in middle school students.

Jag lyssnade på Dr Dale Browns föreläsning om medel- och högintensiv träning och varför det är viktigt i Idrott & hälsa på en stor konferens i Naperville, Illinois, USA. 
En av hans studier dök upp i flödet idag, ”Physical fitness and academic performance in middle school students”. Den visar att god kondition verkar stärka akademisk prestation hos barn.
Conlusion: Aerobic capacity and muscular endurance seem to positively affect academic achievement in middle school students.

Han hade även jämfört olika pulsutrustningar eftersom de måste använda de bästa i sin forskning. Vilken pulsutrustning är bäst? Jag vill inte göra någon reklam, men kontakta gärna PULS+ för mer information.