Ge mig först 40 armhävningar och läs sen ett bra reportage om studien: Drop and give me 40.
Framgångsrikt tänkande. Alla vill ha tänkande elever eller medarbetare. Optimera din hjärna. PULS+ bygger broar till ny forskning om hur hjärnan fungerar. Det handlar inte om magkänsla eller trender utan om tung vetenskap. Brain Power - unlock your full potential. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.
tisdag 19 februari 2019
Drop and give me 40!
”Armhävningsstudien” delas flitigt på sociala medier. Kanske mest för att den är lite rolig? Det finns givetvis inget magiskt med just armhävningar. Brandmännen som klarade över 40 armhävningar hade mindre risk att dö av cardiovasculära sjukdomar enligt studien. Bra fysisk är bra för hälsan, eller hur? Tänk på att studier av detta slag är oerhört begränsande.
Ge mig först 40 armhävningar och läs sen ett bra reportage om studien: Drop and give me 40.
Ge mig först 40 armhävningar och läs sen ett bra reportage om studien: Drop and give me 40.