torsdag 31 maj 2018

Vetenskapsradion sände live om ”Träning och stillasittande”.

Vetandets Världs nyhetschef körde burpees, squats mm under livesändningen och diskuterade effekterna av bensträckare, stillasittande, träning, högintensivträning mm och hur det påverkar hälsan, stress och mycket annat. Så lite som 2 minuters fysisk aktivitet kan påverka dig positivt. Vill du veta mer, så läggs avsnittet säkert upp på P1 under dagen.