Bra podd med Dr John Ratey: Sju sätt att ta kontroll över din hälsa.

Dr John Ratey är kanske vår allra första och största inspiration. Hans bok Spark har inspirerat länder runt om i världen att röra på sig mer, Lyssna på en ganska ny podd med Dr Ratey för han pratat om "Seven ways to take controll of your health". Visst vore det fantastiskt om vi lyckas få hit honom till Skandinavien! Tills dess får vi nöja oss med en podd. Enjoy!