PULS+

PULS+ startade pionjär- och utvecklingsarbetet om sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans tankemässiga förmågor 2014.

Resan har varit fantastisk med bl.a. pilotprojekt, besök på Naperville Central High School med Mr Zientarski och Mr Sladkey, Pulsstudien, vårt vetenskapligt stödmaterial, samverkan med nationella och internationella experter och eldsjälar, intervjun med Dr Charles Hillman, otaliga föreläsningar och arrangemang.

Få har både gjort pilotprojekt med elever och en egen vetenskaplig studie. Vår studie "Effekten av fysisk aktivitet i matematikundervisningen" visar att 7 minuters pulsaktivitet förbättrar koncentration och arbetsminne hos 13-åringar.

Vi är först i Sverige att, tillsammans med forskare från Helsingborg och Kristianstad, mäta effekterna av pulshöjande fysisk aktivitet i klassrummet. Det behövs en ny syn på fysisk aktivitet och en jämlik hälsa.

PULS+ bygger broar till ny forskning och har ett imponerande nätverk av hjärnforskare.

Tips! Följ Puls+ på Facebook och i facebookgruppen Aktivaklassrum. Bloggen har en halv miljon läsare och nästan 1000 inlägg. Helt gratis.

Boka våra populära föreläsningar, kurser, workshops mm. Kontakt: arne.kastenbom@gmail.com.

måndag 26 oktober 2015

Möte med Dr Paul Kelley Oxford University England

Puls+ var idag inbjuden, av Sinikka Neuhaus och Hans Teke på Institutionen för utbildningsvetenskap på Lunds Universitet, till ett samtal med Dr Paul Kelley. Det är fantastiskt att få prata om Puls+ och få feedback om "Exercise and Learning" från en världskänd hjärnforskare. De är intresserade av hur pulshöjande fysisk aktivitet påverkar inlärning på Oxford University. Engelsmännen har fokuserat på högintensiv träning under kortare tid (10 minuter) och studerat hur det påverkar inlärning och hälsa. Dr Kelley poängterade vikten av att få med både hälsoaspekten och inlärning, och det verkar som att det finns intresse att få del av vårt resultat även i England.
Under mötet samtalade vi mycket om hur man  applicerar neurovetenskap i undervisningen runt om i världen genom spaced learning och hur man kan förbättra hälsa och inlärning hos tonåringar genom "later school starts". Det finns många spännande möjligheter för intresserade skolor, och om din skola vill veta mer så kontaktar du arne.kastenbom@helsingborg.se!

torsdag 15 oktober 2015

Skolpolitiker besökte Puls+

Idag fick vi besök av hela sex stycken skolpolitiker från olika politiska partier. Några av dom var här för andra gången vilket visar att det finns ett stort intresse kring Puls+ och matematikutveckling. Till våren finns det önskemål om att få träffa elever på lektionstid. Politikerna och vi är lika spända på att se resultatet och analysen av projektet i juni 2016. Efter presentationen åt vi lunch tillsammans i skolans nya elevmatsal och det informella samtalet var lika nyttigt och gott som maten.

tisdag 6 oktober 2015

Besök hos Ingegerd Ericsson, Helen Holm och Marie Lindgren på Malmö Högskola.

Idag presenterades Puls+ för Marie Lindgren och Helen Holm, som är idrottslärarstudenter på Malmö Högskola och de kommer att göra ett examensarbete över Puls+ och de ska fokusera på den kvalitativa mätningen. Den kvantitativa mätningen kommer att vi att genomföra med hjälp av Helsingborgs Stad.
Mest troligt kommer docent Ingegerd Ericsson att vara handledare, och bara det är en fjäder i hatten för alla inblandade. Dessutom hoppas jag på att studenterna får med sej kunskaper om pulsträning och inlärning, som de kan vidareutveckla när de börjat arbeta som lärare.
Under eftermiddagen deltog vi även på Ingegerds föreläsning om MUGI-projektet, och jag fick än en gång med mej bra råd om hur man kan arbeta framöver. Det långsiktiga arbetet börjar klarna, och det kommer att bli hur spännande som helst!

lördag 3 oktober 2015

Paul Zientarski kommer till Sverige!

Paul Zientarski och David Slatkey kommer till Sverige! De startade projektet fysisk aktivitet/pulsträning för att höja kunskapsnivån i övriga skolämnen. Resultaten i de ämnen som kopplades till pulsträningen ökade med 40%! Experimentet blev givetvis otroligt lyckat och har sedan dess spritt sig enormt. Forskare, lärare och politiker från olika delar av världen söker sig nu till Naperville Central Highschool för att se hur de arbetar. Nu får vi möjlighet att träffa Paul Zientarski, som är vår alldeles speciella mentor i Puls+. Det ska bli fantastisk att få träffa honom, David, Martin och alla andra som brinner för detta!!